邓砚光书法

经常遇到这样的争论：楷书究竟该从哪家学起，有些坚持欧楷，有些反对欧楷，认为欧楷容易写死，容易进去出不来，甚至一些书法班的老师直接告诉学员不可以写欧楷。大家对欧楷的误解，很大一部分原因，是基于错误的认知带来的负面影响。

那么欧楷到底能不能学?什么时间学?怎么学可以避开误区?写楷书还有形成独特风格的机会吗?

为了打消大家对于学习欧楷的疑虑，我给大家介绍一位二十多年专攻楷书并取得傲人成绩中书协会员，他凭借楷书作品连续三次在国展中斩获最高奖，他就是来自吉林省的邓砚光老师。邓老师用二十余年的时光总结出了学习楷书的正确方法，可以为你解决学欧要学什么、什么阶段学以及学到什么程度的问题。

他连获三次国展最高奖，专注楷书创作

邓砚光老师连续在第七届国展、第二届正书展、第四届楹联展中斩获最高奖，而且都是楷书作品。

邓砚光，中书协会员、吉林省书协理事及创作评审委员，北华大学客座教授。作品入展获奖(部分)：第七届全国书法篆刻展、第二届全国正书作品展、第四届全国楹联书法作品展、第一届中国书法兰亭奖作品展、第三届中国书法兰亭奖作品展、第八届全国书法篆刻展等。

邓砚光老师作品

他连续三次获得全国最高奖，这样的成绩足以使他声名远播，可是他却放弃了对名利的追逐，潜心书艺，安于讲坛，向自我挑战。

“我从85年入师范开始从张运成先生学习欧楷，直至毕业后的几年，因为要搞书法教学，一直从事欧体的学习和训练，也就是说有近十年的学欧经历，95年左右开始转学张玄墓志及二王小楷，同时对隶书行草书亦有涉猎。以欧为基，一年后，96年小楷作品入展首届扇面展、同年一件小楷与中楷合成的作品在全国二届正书展上获得全国奖，二年后，97年张玄味道的中楷入展七届中青展，三年后，98年还是张玄味道的中楷在七届全国展上获得全国奖，这个时候的面貌实质是欧架压扁变成墓志的体势，用张玄的用笔特点表现出来。

之后为了使字更加灵动飘逸开始学习褚字，也就是有意吸收褚字明快的线条和灵动的笔势，七年后， 02年欧、褚、张玄相融合的东西在四届全国楹联展上获全国奖。这些成绩的取得主要得益于欧字的根基。”

——邓砚光

邓砚光老师作品

“吉林楷书现象”的代表人物之一

“吉林楷书现象”轰动一时，在2000年前后的十年左右，吉林省在全国各种书展上的参展、获奖作品以楷书面貌居多，以七届全国展为例，吉林省参展28人，就有20人左右是以楷书入展，其中包括邓砚光老师在内的二位获奖书家也都是楷书作品获奖，展后在报端开始有吉林楷书现象的提法。随着影响的扩展，楷书便成了吉林书坛的代名词，邓老师习书三十多年，钟爱楷书，参加了无数次中书协的各种展事，诸如兰亭展、全国展、中青展、青年展、新人展、扇面展、楹联展……几次获奖作品亦是楷书面貌，他在楷书方面取得了骄人的成绩，对同时期吉林及至全国的楷书爱好者都产生了积极的影响，三十几岁便成为了当年“吉林楷书现象”的代表人物之一。

邓砚光老师临《九成宫》-局部

学欧楷要找到正确的方法

尽管有些人以错误的方法将欧楷学成了类似印刷体的呆板风格，缺乏生动气息，但那不是欧体的错。

邓老师想纠正大家对欧楷的这种偏见：“历数唐以后诸家以至当代的大家，在习书初始打基础时，又有几人没受到过欧字的影响，欧不是不能学，而是要看在什么阶段学，学欧究竟要学什么，学到什么程度的问题。”

对于这三个问题，邓老师用20余年研习楷书的经验做了简单的总结：

什么阶段学

欧楷法度严谨，结体平正典雅，气象中和，是初学书法或学书立规矩打基础的最佳选择。

学欧要学什么

一是要学其经典用笔，提高控笔能力。(有技术是硬道理，不懂用笔，其余全是浮云)

欧字笔法直取钟王、富含隶意，是纯正的古法用笔，以欧立法，可以通一家得百家，对将来的书路拓展非常宽泛，既可以中楷过渡虞褚、北朝墓志，亦可上探钟王小楷，下取宋元。以欧的用笔基础直接转向行草也会一任自然绝无障碍。

二是要收获结字规律，提高汉字造型的变通能力。

其结体平正典雅、因接近完美更被称为结构大师。

通过欧体的结构训练，不仅要掌握欧体本身的结字特点，更要掌握其结字规律，欧字的基本形(立方)，更有强大的共通性，通则变，变则活。缩小是钟王，压方是虞褚，上部左拉成米芾，上部右移是东坡，重心下移是子昂……总之有了欧的框架基础，就会一通百通，相当拿到了结体的金钥匙。

三是要通过欧字的训练建立楷书的传统审美趋向。

学到什么程度

能够通晓笔法、有较强的控笔能力、对欧字结体顺手拈来。

邓砚光老师作品

打消疑虑 学会高效的临帖方法

孙过庭说：初学分布，但求平正;既知平正，务追险绝;既能险绝，复归平正。欧楷被誉为天下楷书第一，无论是结体的方正还是用笔的共通性，都是初习楷书及打基础阶段的最佳选择。

学习欧楷主要弄清三个事：

一是用笔，书法的核心问题就是用笔，也就是技术，欧体用笔是钟王以下楷法最完备最成熟的，有极强的共通性，掌握了欧的用笔技术，上到钟王下至宋元明都可推而广之，变而通之。

二是结体：在掌握欧楷结体特点的同时，更要以欧思变，掌握汉字的结体规律。通过欧体框架基本形的变异研究，掌握汉字结体的共性，以至学以致用、推而广之，为今后书路拓展奠定基础。

三是学会高效的临帖方法

1.强化用笔、技术至上

2.精研细读、拒绝信笔

3.适时摹帖、还原古意

4.临创并行、相辅相成

邓砚光，字墨如，斋号无逸草堂，68年生于吉林省吉林市。

曾先后两次被相关艺术机构提名为：“吉林省十大青年书法家”。

现为：

中国书法家协会会员

吉林省书法家协会理事及创作评审委员

吉林市书法家协会副主席

北华大学客座教授

国学修养与书法•全国青年书法创作骨干高研班成员

吉林省书协公益临帖班导师团成员

作品参展获奖:(中国书协主办)

第七届全国书法篆刻展(获全国奖)

第二届全国正书作品展(获优秀作品奖)

第四届全国楹联书法作品展(获优秀作品奖)

新世纪全球华人书法大赛(荣获铜奖)

第一届中国书法兰亭奖作品展

第三届中国书法兰亭奖作品展

第八届全国书法篆刻展第七届全国中青年书法篆刻展

第八届全国中青年书法篆刻展

第四届全国书坛新人作品展

第二届全国扇面书法艺术作品展

第五届全国楹联书法作品展

(首届全国青年书法展首届全国扇面书法艺术作品展

纪念中国书协成立30周年中国书法家协会会员优秀作品展

中国书法家协会会员百人精品展

当代名家工程全国千人千作书法大展

第二届全国书法百家精品展

第二届中国临沂书圣文化节“羲之杯”全国书法大展

纪念邓小平诞辰100周年全国大型书法展

第二届“中国精神•中国梦”——社会主义核心价值观书法作品主题创作全国巡展

龙腾盛世—弘扬经典-回归传统2018全国书法名家系列展

相关艺术机构主办：

“恒兆杯”全国书法大奖赛(荣获铜奖)

全国当代中青年书法名家作品邀请展(庆祝建国55周年)

“世纪之春”《中国书画报》有奖征稿活动(优秀作品奖)

聘为中国书法报书画创作员

“冼夫人奖”全国书法大展

第三届赵孟頫书画节经典与当代书风海内外获奖书家提名展

好太王碑全国名家邀请展

《书法》导报首届年展被评为“书坛世纪之星”(全国9人)

瑞中杯庆祝建党90周年大型书画展

第二届东北亚国际书画摄影大赛银奖

第五届东北亚国际书画摄影大赛银奖

庆祝建党90周年全国职工书法作品展

第二届北兰亭电视书法大赛参展

二十一世纪全国首届书画篆刻家作品展

第六届亚洲艺术节书法精品展(优秀作品奖)

银海杯全国书法印大展赛(优秀作品奖)

古河州杯全国书法大奖赛参展

2000年中国(沈阳)书画艺术节参展

“泽贤杯”全国书画大展暨名家作品邀请展(优秀奖)

亚细亚杯中国书画篆刻艺术展(佳作奖)

首届“仓颉杯”全国书法大奖赛(优秀奖)

“书写经典相约柳河”全国书法名家邀请展

“自由创造多元”2004《书法导报》国际书法篆刻大展

中国首届南方长城杯书画大奖赛(优秀奖)

首届翰墨养生全国书画名家邀请展

《中国书画》杂志提名为“吉林省十大青年书法家”

“北京水墨公益基金会”提名为“吉林省十大青年书法家”

第二届中国大同旅游节魏碑书法大赛精品展优秀奖

“大写将来”全国获奖书家高峰论坛提名展

全国百家扇面提名展

全国百名书家斗方提名展

吉林省文联、书协专业展览

庆祝建国51周年吉林省书画作品展(金奖)

庆祝建党80周年吉林省书法作品展览(金奖)

庆祝建国60周年吉林省书法大展(金奖)

庆祝改革开放30周年吉林省书法大展(金奖)

庆祝建国50周年吉林省世纪书法大展(金奖)

吉林省第五届临帖展评委

吉林省“翰墨丹心”喜迎十九大书法展评委

学书经历：

85年入吉林师范从张运成先生学习书法

96年参加中国书法进修学院短期培训

2008年参加中国美术学院二王笔法强训班

2012年参加中国书法院研究生课程班(脱产一年)

2015年参加清华美院笔墨语言转换山水画班

2017年考取中国书协“国学与书法”青年骨干班(三年)

作品欣赏

来源于“墨池”